Alienta, octubre 2024
Hazlo ahora de Neil Fiore: deja atrás la procrastinación, cumple tus objetivos y saca provecho de tu tiempo.
El libro que lleva más de 30 años ayudando a millones de personas a cumplir sus objetivos
Desde su primera publicación en 1989, Hazlo ahora se ha consolidado como la guía imprescindible para superar la procrastinación y alcanzar la máxima productividad. Este bestseller internacional, traducido a once idiomas, no sólo te enseñará a priorizar tus tareas y organizar tus responsabilidades, sino que también te proporcionará las herramientas para ejecutarlas con eficacia y sin estrés.
A través de estrategias innovadoras como la «no agenda» y el «estado de fluidez», descubrirás por qué la procrastinación no es una cuestión de pereza, sino un mecanismo de autosabotaje para lidiar con la ansiedad y el miedo al fracaso.
No esperes a sentirte seguro o motivado, ni busques el momento perfecto: empieza ahora y observa los resultados. Transforma la incertidumbre en acción y libérate de la angustia de llegar al final del día con la sensación de no haber hecho nada de lo que te propusiste.
Neil Fiore es doctor en Medicina y psicólogo licenciado. Fue presidente de la Sociedad Californiana de Hipnosis Clínica, y ha trabajado en instituciones de prestigio tales como el Instituto Smithsonian o la Universidad de Stanford.
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