Libros Cúpula, marzo 2025
Eterna juventud, de Maddy Dychtwald, un método que revolucionará la salud y la vitalidad de las mujeres.
El plan definitivo, basado en ciencia de vanguardia, diseñado para ayudar a las mujeres a aprovechar las herramientas médicas, psicológicas y espirituales para sentirse más jóvenes por más tiempo.
Un mapa hacia una vida plena, feliz y saludable.
En esta revolución de la longevidad que estamos viviendo, las mujeres viven más que nunca, pero no necesariamente viven mejor. Los últimos 14 años de sus vidas suelen estar marcados por problemas de salud que afectan a su calidad de vida. Y aunque las investigaciones actuales revelan que entre el 70% y el 90% de su salud está bajo su control, muchas no están aprovechando el increíble poder que tienen para transformar su futuro.
Eterna Juventud es el libro que todas las mujeres necesitan para cambiar eso. Incluye un plan práctico y accesible para abrazar el envejecimiento con vitalidad, energía y propósito.
Escrito por Maddy Dychtwald,una de las principales expertas en envejecimiento y longevidad, autora y líder reconocida internacionalmente, este libro combina las últimas investigaciones científicas y los consejos más actuales para abordar los retos únicos que enfrentan las mujeres al envejecer.
Este libro desmitifica el envejecimiento y resalta la importancia de la prevención y los fundamentos científicos para vivir más tiempo. Ofrece consejos prácticos sobre fitness, nutrición, sueño y manejo de hormonas, proporcionando los pilares esenciales para envejecer mejor.
Maddy Dychtwald, reconocida por Forbes como una de las cincuenta mujeres futuristas más importantes del mundo, durante casi 40 años, Maddy Dychtwald ha estado profundamente involucrada en la exploración de todos los aspectos de la ola de la edad y cómo está transformando fundamentalmente nuestras vidas y el mundo en general.
Esto la ha llevado a convertirse en una autora de gran éxito a nivel nacional, una aclamada oradora pública y una líder de opinión sobre la longevidad y el envejecimiento, la salud, el bienestar y la nueva jubilación. Maddy cofundó Age Wave, el líder mundial en la comprensión y el abordaje de los impactos de largo alcance de la longevidad.
Como investigadora y científica social, ha dirigido numerosos estudios aclamados, entre ellos el emblemático Women, Money and Power, patrocinado por Allianz, y Women and Financial Wellness: Beyond the Bottom Line, para Bank of America Merrill Lynch. Además, ha participado en más de 25 estudios de investigación de liderazgo intelectual en todo el mundo sobre longevidad, envejecimiento, jubilación, salud y bienestar, conexiones familiares y sociales, propósito, cuidados, finanzas y ocio, que han acumulado más de veinte mil millones de impresiones en los medios.
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