Zoe Comunicación, septiembre 2026
El día que dejé de fumar de Lola Sorribes Gil, especialista en deshabituación nicotínica, un método estructurado de ocho semanas para la deshabituación tabáquica.
Según datos oficiales de la Organización Mundial de la Salud, con más de 7 millones de muertes al año en el mundo, el tabaquismo continúa siendo una de las principales causas de mortalidad prevenible en nuestro planeta. Y mientras en España, crece la polémica por la tramitación de una nueva ley antitabaco que busca prohibir los vapers y sancionar el consumo en menores, Kristina Mauer-Stender, responsable del Programa de Control del Tabaquismo de la OMS en Europa, denuncia “que la industria del tabaco está tratando de convertir a los jóvenes en adictos desde una edad temprana”.
Es en este contexto que el manual que hoy presentamos aporta un recurso de autoayuda clínicamente fundamentado, de aplicación autónoma, para ayudar tanto a adultos como a jóvenes a la deshabituación nicotínica, desde un enfoque centrado en la reconquista de la autonomía personal.
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